Có nên dùng thực phẩm chức năng giảm trọng lượng không - ai biết tư vấn với ạ? đây là vấn đề mà rất nhiều người muốn có câu giải đáp chính xác, giảm cân như thế nào để đạt hiệu quả mà lại đảm bảo an toàn mới là điều đáng được quan tâm nhất. 0 có bất cứ biện pháp giảm mỡ thừa nào mang lại hiệu quả sau 3-4 ngày sử dụng, nhịn ăn, uống giấm là những phương pháp phản khoa học không tốt cho sức khỏe có thể gây ra các bệnh như đau bao tử, hạ đường huyết, mệt mỏi, choáng váng,...Để có được thân hình thon gọn cùng sức khỏe ổn định bạn cần áp dụng thực hiện những nguyên tắc sau:



>>>Xem thêm: Viên uống giảm cân an toàn hiệu quả cho người béo phì lâu nămViên uống giảm cân giảm thèm ăn

Chế độ ăn uống hợp lý

Để đảm bảo có đủ dưỡng chất hoạt động cho người muốn giảm cân thì tùy theo tính chất công việc và thời gian mà phân chia mức năng lượng thức ăn giảm xuống, khẩu phần ăn cần được tạo khoa học, tuyệt đối không được nhịn ăn, mà chỉ hạn chế các thực phẩm chứa nhiều chất béo, dầu mỡ và nước uống có gas, hạn chế thói quen ăn khuya hay ăn vặt.

Tăng cường vận động

Người thừa cân, béo phì nên chú trọng tập luyện tại những bộ phận dư thừa mỡ, đối với nam giới lượng mỡ trắng tập trung chủ yếu ở ngực, vai, bụng, trong khi đó đối với nữ giới thì chúng lại phân bố ở phần bụng, eo, hông, mông, đùi. Đối với người thừa cân nên tăng cường vận động khoảng 30p mỗi ngày, trong vận động giảm cân bạn cần tập những bài tập nhẹ, vận động tại chỗ để tiêu hao năng lượng hiệu quả.



Sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm trọng lượng

Câu hỏi: "có nên sử dụng viên uống giảm trọng lượng khi chưa hiểu đúng nguyên lý giảm cân" đã được các chuyên gia và bác sỹ chứng nhận an toàn, hiệu quả cho người dùng và khuyên bạn nên sử dụng là sản phẩm hỗ trợ giảm mỡ bụng từ thiên nhiên được chứng minh tính hiệu quả và an toàn. Nguyên nhân gây béo phì, thừa cân là do mỡ trắng tích tụ để ngăn mỡ trắng tích tụ thì bạn cần ngăn cản men lipase tiếp cận để ly giải mỡ. Đây là bước đột phá về cách điều trị thừa cân béo phì, sản phẩm giảm mỡ thừa từ thiên nhiên từ quả mướp đắng và quả bứa sẽ có công dụng giảm tích tụ và ly giải mỡ trắng mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe người tiêu dùng. Ngoài tác dụng giảm cân, giảm số đo vòng eo viên uống giảm cân sẽ không gây ra tác dụng phụ như: rối loạn tiêu hóa, mệt mỏi, hay ức chế thần kinh,... mà nó sẽ giúp bạn có hình thể thon gọn, làn da săn chắc và trắng khỏe mịn màng cùng với...

>>>Xem thêm chi tiết tại đây: http://vitamart.vn/co-nen-dung-vien-...iam-can-khong/